tunnelma

Kävelykiosken – utan tröskel

 

REHABGYM KÄVELYKIOSK är på vardagar kl 9-15 ett REHABILITERANDE SENIORGYM  där du får individuell fysioterapeutisk rådgivning.


Andra åldersgrupper än seniorer använder våra servicer huvudsakligen på kvällen och på veckosluten.

Tränare i alla ålder är också välkomna på dagen.

Du som rör dig självständigt med motionshjälpmedel eller utan sådana.

 

Välkommen nya & gamla 60+ kunder !

Välkommen även arbetsföra och studerande !
…då du saknar en träningsmiljö i mera Slow-anda…

 

Gång Berör oss alla.

  • HUR - Fallförebyggande - koncept
  • Hur Labs - Balansanalyser och - träningsmoment


Träning i grupp:

Kom och träna på en tid som passar Dig.
Apparaterna på hälsomotionsplatserna, såväl inne- som ute - HUR-Gym- och PlusTrim , är lätta att använda och utvecklade speciellt för senioranvändare.
Eller beställ bestående träningstider som grupp.

I grupperna tränar man i enlighet med hur man mår och egen kondition, en timme per gång, varefter gratis kaffe och diskussionssällskap erbjuds i ett separat utrymme med möjlighet att använda massageapparater beroende på hälsohistorien.

Som handledare fungerar fysioterapeut Nancy Seppänen.

OBS: För förflyttning etc. Med person som kräver medhjälpare förutsätter vi med tanke på säkerheten absolut en egen skötare, anhörig, vän eller annan stödperson.

 

Bästa anhörig

T.ex. barn, barnbarn, vänner m.fl. stödperson För att bekanta dig med rehabiliterande motionsträning och för att du skall
kunna tillämpa den i samarbete under en åldrings vardag önskar vi ett aktivt deltagande av Dig under de gemensamma Åldringstalkona.

Bästa studerande

Om du t.ex. behöver en praktikplats och/eller ett ämne för lärdomsprovet, ta kontakt.

För dig som bor inom ramen för boendeservice

Enligt överenskommelse.

 

”Gång utgör en av de viktigaste färdigheterna för ett självständigt liv.” 
Ta följande steg… kävelykioski.fi

Hovrättsesplanaden 2 .

 

Balans i livet.

logoa

Facebook!

>> YOUTUBE VIDEO!

(Gammaldags film utan ljud & med text)

Öppet

  • TRÄNING I GRUPP  utan tidsbeställning varje hel timme:

Seniorer/Pensionär STAM KUND        
må-to kl 9, 10 och 12, 13
fre kl 9 och 10

Seniorer/Pensionär NY KUND        
REKOMMENDERAD
må-to kl 13

Välmående i arbete            
må-to kl 15 eller enligt överenskommelse

Stamkund med nyckel        
må-sö kl 8.00 - 20.00

Lunchpaus            
må-fre kl 11.30-12.00

  • INDIVIDUELL LEDNING med tidsbeställning:

Balans- och fallriskanalyser mm.        
må-fre kl 8-9

  • MERA INFORMATION eller Drop In  

040 524 0109 eller
info@kavelykioski.fi

VÄLKOMMEN !

Finnish (Suomi)Svenska (Sverige)

Design: R-Studio