tunnelma

Kävelykioski - ilman kynnystä

KUNTOUTUSSALI Kävelykioski on arkisin klo 9 - 15 fysioterapeutin ohjaama
KUNTOUTTAVA SENIORIKUNTOSALI.

Muut kuin seniori-ikäiset käyttävät palvelujamme pääsääntöisesti iltaisin ja viikonloppuisin.

Päiväsaikaan ovat tervetulleita myös kaikenikäiset treenaajat.


Sinä itsenäisesti liikkumisen apuvälineillä tai ilman niitä liikkuva:

Tervetuloa uudet  ja vanhat  60+ asiakkaat !

Tervetuloa myös työikäiset ja opiskelijat !
… kun kaipaat  Slow-henkisempää harjoitteluympäristöä…

Kävelykioski  liikuttaa kaikkia.

  • HUR - Kaatumisen ennaltaehkäisy - konsepti
  • Hur Labs  - Tasapainoanalyysit  ja - harjoitteet


Ryhmissä harjoittelu:

Tule harjoittelemaan Sinulle sopivaan aikaan.

Ryhmissä harjoitellaan oman voinnin ja kunnon mukaan tunnin kerrallaan, jonka jälkeen tarjolla on ilmaista kahvittelua ja juttuseuraa erillisessä tilassa sekä mahdollisuus laitehierontaan terveyshistoria huomioiden.

Ohjaajana toimii fysioterapeutti Nancy Seppänen.

HUOM: Siirtymisen yms. avustamista  tarvitsevan henkilön mukana edellytämme  turvallisuuden vuoksi ehdottomasti omaa hoitajaa, omaista, ystävää tms. tukihenkilöä.             

 

Hyvä Läheinen

Esim. lapset, lastenlapset, ystävät tms. tukihenkilö
Kuntouttavaan liikuntaharjoitteluun tutustumiseksi ja sen soveltamiseksi yhteistoimin iäkkään arjessa, toivomme myös Sinulta aktiivista osallisuutta ja toimijuutta yhteisissä Ikätalkoissa.

Hyvä Opiskelija

Jos tarvitset esim. harjoittelupaikkaa ja/tai aihetta opinnäytetyöhösi, ota yhteys.

Hyvä Asumispalvelussa asuva

Sopimuksen mukaan.



”Käveleminen on itsenäisen elämän tärkeimpiä taitoja.”
Ota seuraava askel… kavelykioski.fi

Hovioikeudenpuistikko 2 . 

Tasapainoa elämään.

logoa

Facebook!

Avoinna

  • RYHMÄT ilman ajanvarausta:

Seniorit/Eläkeläiset/VAKIO KÄYTTÄJÄ    
ma-to klo 9, 10, 12 ja 13
pe       klo 9, 10

Seniorit/Eläkeläiset/UUSI KÄYTTÄJÄ    
SUOSITTELEMME ma-to klo 13

Työhyvinvointi            
ma-to klo 15 tai sopimuksen mukaan

Vakioasiakkaat avaimella        
ma-su klo 8.00 - 20.00

Lounastauko             
ma-pe klo 11.30-12.00

  • YKSILÖLLINEN  OHJAUS ajanvarauksella:

mm. tasapaino- ja kaatumisriskianalyysit    
ma-pe klo 8-9 tai sopimuksen mukaan

  • KYSY LISÄÄ tai poikkea:  


040 524 0109 tai
info@kavelykioski.fi

TERVETULOA !

Finnish (Suomi)Svenska (Sverige)

Sivujen toteutus: R-Studio